Życie pełne jest ostrych zakrętów. Ale najważniejsza droga to ta, która prowadzi do nas samych. I wiara w to, że możemy w sobie odkryć zdolności, aby świadomie i z powodzeniem kierować swoim życiem.
„Zakręty życia” to książka dla każdego, komu zależy na podejmowaniu dobrych decyzji i korzystnych zmian.
– Złe dzieciństwo nie oznacza, ze wszystko stracone. Lęki i traumy możesz oswoić.
– Poczucie własnej wartości daje ci prawo być takim, jaki jesteś.
– Wiara w siebie pomaga pokonać każdą trudność.
– Dbaj o siebie i otaczaj się życzliwymi ludźmi. To podstawa zdrowia psychicznego.
– Ciesz się tym, co masz, zamiast martwić się tym, czego nie masz – to recepta na szczęście.
– Depresja to nie fanaberia, lecz ciężka choroba. Nie lekceważ jej.
– Gdy związek się rozpada, upewnij się, czy to kryzys bez wyjścia czy do rozwiązania.
(opis według okładki)
